Treinamento online

Mestres do

Tempo

Mestres do Tempo! Prioridades, Produtividade e
Gestão do Estresse.

Autonomia e autodomínio são competências essenciais em tempos de trabalho remoto. Cada pessoa tem uma maneira de agir e de organizar a rotina. Neste treinamento, vamos ajudar os participantes a definirem suas prioridades e serem mais produtivas.

Mestres do Tempo é um treinamento voltado para a gestão de prioridades. Com um framework baseado no Getting Things Done, do David Allen, construímos um verdadeiro arsenal de ferramentas e práticas para produtividade e gestão do estresse.

Detalhes da

palestra

Público-alvo:

Qualquer pessoa que queira melhorar a sua produtividade e gerir melhor o seu estresse.

Duração:

5 encontros de 02h – Total 10h

Diferenciais:

Neste curso, vamos praticar, praticar e praticar! Quando estivermos cansados, vamos descansar e seremos ainda mais criativos.

Como o curso

vai ajudar?

  • Oferecendo ferramentas para gestão da rotina;
  • Ajudando a definir as suas prioridades pessoais;
  • Ofertando recursos para uma melhor gestão do estresse.

Estrutura da

palestra

Módulo 01:

Introdução | Conceitos e Pactos Iniciais

Módulo 02:

Urgente X Importante – Matriz de Covey

Módulo 03:

Flow – Limpando as pendências do HD Interno

Módulo 04

GTD – Parte 01 – Gatilhos e Diagnóstico

Módulo 05

Workflow GTD

Módulo 06

Tecnologia e ajuste de ferramentas

Módulo 07

Gestão e Avaliação de Estresse

Módulo 08:

Planos de Ação

Módulo 09

Conclusão

Galeria

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